어떤 치료법을 시작하기 전에, 알레르기가 아이들을 괴롭히는 것을 확실하게 하기 위해 의사를 방문하여야 한다. 한번 아이가 정말 계절적 알레르기가 있는 것을 확인한다면, 이러한 빠른 조언이 완화를 시켜줄 것이다.

1. 실내에 머무른다. 알레르기 증상을 치료하기 위해 가장 좋은 방법은 알레르기 유발물질을 피하는 것이다. 공기 중의 꽃가루가 급상승할 때, 가능한 한 아이들을 실내에서 머물도록 해야 한다. 보통 꽃가루는 오전 중간, 이른 저녁 그리고 바람이 불 때 가장 많다.

2. 소금물을 사용한다. 코가 막히는 것은 아이들에게 가장 힘든 알레르기 증상 중 하나일 수 있다. 완화시키기 위해 더욱 성숙한 아이들은 식염수로 비세정(nasal irrigation)을 하는 것을 시도할 수도 있다. 약국에서 식염수를 구입할 수 있으며, 물을 뿌릴 수 있는 병에 따뜻한 물 8온스와 요오드가 없는 소금 1티스푼을 섞어서 만들 수도 있다.

3. 수분을 유지한다. 재채기와 바람은 아이들을 목마르게 한다. 물통의 물을 가득 채워놓고 아이들 손이 닿는 곳에 두어 아이가 마시도록 격려해야 한다.

4. 따뜻하게 한다. 따뜻한 샤워나 목욕에서 나오는 증기는 알레르기 증상을 완화시키며 아이들이 목욕시간을 즐길 수 있도록 격려해준다. 샤워를 할 때 너무 뜨겁지 않도록 주의한다.

5. 시원하게 유지한다. 날씨가 더울 때 꽃가루가 실내에 들어오지 않게 하기 위해 차와 집에 에어컨을 켜놓고 창문을 닫아둔다.

6. 건조한 공기 다루기. 공기 속의 적은 수분이 숨쉬기를 더욱 쉽게 하며, 그래서 집안의 공기가 건조할 때 가습기를 마련한다. 그러나 40% 이상의 습도는 곰팡이와 집먼지 진드기 같은 실내 알레르기 유발물질이 자라도록 하므로 조심해야 한다.

7. 차갑게 하기. 아이들이 눈이 가려워서 정신을 못 차린다면, 가려움을 줄일 수 있도록 냉찜질을 해보도록 한다.

8. 손을 가만히 두기. 간지러운 눈을 문지르지 않도록 도와줘야 한다. 문지르는 것은 더욱 간지럽게 할 수도 있다.

9. 따뜻한 차를 마신다. 더욱 많은 액체류를 마시는 것은 목을 부드럽게 해준다. 레몬차를 일주일 동안 마셔본다. 보너스: 스팀이 동울혈(sinus congestion) 또한 완화 시켜줄 수 있다.

10.특정한 음식을 조심한다. 만약 당신의 자녀가 돼지풀에 알레르기가 있다면, 그는 또는 바나나, 메론, 카모마일 차, 해바라기 씨, 오이가 포함된 일부 음식에 알레르기 반응이 나타날 수 있다.